（美）凯利·麦格尼格尔 著；王鹏程 译的全部作品自控力：斯坦福大学掌控情绪的心理学课程这是一本帮你与生活中的压力无意义的内卷糟糕的负面情绪握手言和的心理学实用指南。压力通常用来指平常的烦心事，但也可能是更严重的心理挑战，诸如成为抑郁和焦虑的代名词。改变对其的看法，对转化日常烦恼和应对严峻挑战有相似的功效......（美）凯利·麦格尼格尔 著；王鹏程 译0万
